Self Flow

SELBST BEWUSST ans Ziel
Eine wunderbare Gelegenheit zur persönlichen Entwicklung: in einer Welt, in der wir uns nach echten, tiefen Verbindungen sehnen, ist es entscheidend, einen guten Zugang zu sich selbst zu finden. Wo sind deine Grenzen? Wie mutig bist du? Wo willst du hin? Wie gehst du mit dir um?

27.06.25, Freitag (17.30 Uhr bis 21.00 Uhr)
28.06.25, Samstag (10.00 Uhr bis 18.00 Uhr)

‚Am einfachsten lernt man sich selbst durch neue Erfahrungen kennen – am besten durch
SINNvolle, die Spaß machen!‘

Flow-Kursleiterin Marion Ziola
Psychologin & Psychotherapeutin, Improvisationsschauspielerin



‚Wenn du deine eigenen Bedürfnisse kennst und ernst nimmst, spielst du in einer anderen Liga. Wenn du dann auch noch Wege findest, sie zu erfüllen, bist du bei dir angekommen.‘

Flow-Kursleiter Florian Peters
Coach & Kommunikationstrainer, Musiker

Ein bewertungsfreier Raum

Ihr habt es mit Leichtigkeit geschafft, eine entspannte, lustige aber auch zielführende Herangehensweise und einen bewertungsfreien Raum zu schaffen, in dem man sich in kurzer Zeit wohl fühlte. Die Erkenntnis, dass man von den anderen meist positiver wahrgenommen wird, als man es selbst tut, war sehr wichtig. Am meisten Angst hatte ich vor den Rollenspielen, aber was soll ich sagen: die haben mit am meisten Spaß gemacht! Ich fand den Kurs sehr hilfreich, macht weiter so!
Andreas

Jeder Abend war spannend

Jeder Abend war spannend und ich habe mich jede Woche drauf gefreut, was Neues auszuprobieren, offen zu sein und einfach mal zu machen. Auch Monate später schwingt etwas bis heute mit. Schön, dass ihr da weitermacht.
Edelgard

Eine absolute Empfehlung

Leichtigkeit, Spaß und Inspiration! Marion und Florian sind nicht nur kompetent, sondern auch mitreißend, authentisch und voller positiver Energie. Die vertrauensvolle Atmosphäre und das spielerische Konzept haben es mir leicht gemacht, mich zu öffnen und neue Dinge auszuprobieren. Ein Kurs, der nachhaltig wirkt. Danke für diese wunderbare Erfahrung!
Sandra

    Selbstbewusst werden, ohne andere zu verletzen

    Wachse über dich hinaus: wenn du dich selbst verstehst und akzeptierst, kannst du auch leichter mit anderen authentisch in Kontakt treten – sei es in Freundschaften oder in romantischen Beziehungen – connected with yourself!



    Was erwartet dich?

    • Klar und freundlich zu dir selbst sein
      Du lernst, dich selbst besser wahrzunehmen – mit allem, was da ist. Statt Selbstkritik übst du einen freundlichen, ehrlichen Umgang mit dir. Das schafft Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen.

    • Ehrlich und authentisch deine Absichten gegenüber anderen vertreten
      Ob im Flirt, im Gespräch oder in der Beziehung: Du darfst sagen, was du wirklich willst – ohne Druck, aber mit Klarheit. Du wirst spüren, wie befreiend das ist.

    • Anderen empathisch begegnen
      Richtig zuhören, echtes Interesse zeigen, mitfühlen ohne dich zu verlieren – das alles macht Begegnung tiefer und echter. Und du wirst merken: Verbindung beginnt mit Aufmerksamkeit.

    • Neugierig werden auf mehr von dir!
      In jedem von uns steckt so viel mehr als wir im Alltag zeigen. Wir laden dich ein, dich spielerisch neu zu entdecken – mit Übungen, die dich überraschen und inspirieren.

    • Und das Beste: Der Spaß steht im Vordergrund!
      Ernsthaft wachsen – aber mit Leichtigkeit. Unsere Kurse sind lebendig, kreativ und oft einfach lustig. Denn Persönlichkeitsentwicklung darf Spaß machen!

    Wir sind in der Mittelbayerischen Zeitung!

    Mit Flow-Kursen GLÜCKLICH werden!

    Self Flow
    Flirt Flow
    Paar-Flow

    Here comes the Summer-Flow: Buche gleich 2 Flow Kurse und erhalte 10 % Rabatt!

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    Und wie wird man selbstbewusster?


    Im wunderschönen Ambiente der Casa in der Altstadt kommen wir in einer angenehmen Gruppengröße zusammen. Erlebe, wie viel Kraft und Sicherheit eine Gruppe für deinen Weg zur Selbstentfaltung haben kann! Begleitet wird der Kurs von uns zwei Flow-Coaches, die das WIE übernehmen: 

    Florian Peters: Coach und Kommunikationstrainer, Improvisationsmusiker 
    Marion Ziola: Psychologin, Psychotherapeutin, Impro – Schauspielerin

    Und dann geht´s los! …viele schöne, lustige, und intensive Übungen zum Entdecken und Erleben von eigenen Grenzen, Bedürfnissen, Kanten, Stärken, Kontakt, Selbstmitgefühl, Mut und und und mit abwechslungsreichen und spannendem Input.

    Vielleicht gehst du mit neuen Fragen nach Hause. Vielleicht mit einem Lächeln. Sicher aber mit mehr Vertrauen in dich selbst.

    Hast du Lust auf dich selbst bekommen? Dann komm vorbei – wir freuen uns auf dich!

    Self-Flow-Workshop
    Teilnahmevoraussetzungen

    Vielfalt
    Dieser Self-Flow Workshop ist für alle geeignet, die Lust auf sich selbst haben oder diese Lust (wieder)entdecken wollen – unabhängig von Geschlecht, sexueller Ausrichtung oder Herkunft

    Offenheit
    Du solltest bereit sein, dich auf neue Erfahrungen einzulassen und mit anderen TeilnehmerInnen einer lockeren Atmosphäre zu üben.

    Alter
    Dieser Selbsterfahrungs-Kurs ist für Frauen, Männer, Divers ab 18 Jahren geeignet.

    Weiterführende Kurse
    Nach dem Self-Flow – Workshop besteht die Möglichkeit, an aufbauenden Kursen teilzunehmen.

    Hast du Fragen?

    Wir möchten, dass du dich bei uns wohl fühlst!
    Bitte wähle hier einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch. Wir werden uns dann zu dem ausgewählten Termin bei dir melden, um deine persönlichen Fragen zu besprechen.

    Termin wählen

    Organisatorisches, Termine und Investition

    TrainerInnen
    Marion Ziola – Improvisationsschauspielerin & Psychotherapeutin
    Florian Peters – Musiker & Kommunikationstrainer

    Seminarzeiten
    27.06.25, Freitag (17.30 Uhr bis 21.00 Uhr)
    28.06.25, Samstag (10.00 Uhr bis 18.00 Uhr)

    Seminarort
    Casa Kommunikation
    Wollwirkergasse 8, 93047 Regensburg (Erdgeschoss)
    Kostenlose Parkplätze am Judenstein – Parkplatz schräg gegenüber

    Teilnahme
    Max. 12 Personen (Frauen, Männer, Divers) ab 18 Jahren

    Investition
    195,- € für Privatzahler
    Diese Bildungsmaßnahme ist nach § 4 Nr. 21 a Buchst. bb des UStG umsatzsteuerbefreit. (Anerkennung als Bildungseinrichtung durch die Regierung der Oberpfalz)

    Kombi-Rabatt: Buche 2 Kurse auf einmal!
    Bei Buchung von 2 Flow-Kursen (unterschiedliche oder gleiche Kurse) erhältst du 10% Rabatt auf jeden Kurs. Gebe hierzu beim Bestellvorgang den Code FLOW10 ein.  
    Hier geht es direkt zu den anderen Flow Kursen:
    Flirt Flow
    Paar-Flow

    Sonstiges
    Unser Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist rollstuhlgerecht und barrierefrei.
    Im Preis ist nur der Seminarbeitrag enthalten. Tipps für Verpflegung und Unterkunft erhältst du auf Anfrage

    Buchung
    Wenn du auf den Button ‚Kurs Buchen‘ klickst, gelangst du zur Bezahlseite unseres Online Bezahlungsystems Ablefy. Dort kannst du die entsprechenden Daten ein und auf ‚Jetzt kaufen‘ klicken, um die Buchung abzuschließen.

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